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一起养生原创:大雪,葡萄酒哪些体质不能喝?

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《本草纲目》:“葡萄酒暖腰肾驻颜色。” 《饮膳食谱》:“葡萄酒运气行滞,使百脉流畅。” 葡萄酒性温味甘,入肝、脾、心。   葡萄酒的功效与作用有哪些? 益心血管、养颜护肤、抑癌抗瘤、抗衰抗辐射、增进食欲、兴奋强壮、消除疲劳、止血利尿的功效。主治食欲不振,手足无力,精神困倦,失眠,...

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一起养生原创:立秋如何养生? 第三候(8.17-8.22)寒蝉鸣

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我们的观点: 季节是一个统称的概念,在中医理念中,养生应顺应自然, 根据一年四季的变化,每个月份甚至每个节气,调整生活、饮食、活动的习惯, 吃应季的食物、做合适的运动,达到“天人合一”的状态。 立秋第三候「寒蝉鸣」与夏至第二候「蝉始鸣」相呼应。在秋天叫的蝉称为寒蝉,寒蝉感应到阴气...

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一起养生原创:立秋如何养生?天人合一 第二侯(8.12-8.17)白露降

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我们的观点: 季节是一个统称的概念,在中医理念中,养生应顺应自然,根据一年四季的变化,每个月份甚至每个节气,调整生活、饮食、活动的习惯,吃应季的食物、做合适的运动,达到“天人合一”的状态。 立秋第二候,白露降。是指立秋之后早晚温差渐大,夜间湿气接近地面,在清晨形成白露珠,有秋天的...

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