标签:气虚

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一起养生原创:清明,一起养生,头痛注意事项!

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头痛是一种症状,是患者的一种主观感觉,也是其他疾病的一个信号。因此对于头痛患者,为了准确及时地查明头痛的病因,使其得到恰当的诊断和治疗,问诊是非常重要的。   一、头痛发生的急慢   问患者头痛开始的时间,对明确头痛是急性还是慢性,是否需要急诊,是否需要人院再...

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一起养生原创:惊蛰,根治痔疮的最好时机!

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“微雨众卉新,一雷惊蛰始。”惊蛰时节,开始有雷,蛰伏的虫子听到雷声,苏醒过来。“春雷响,万物长”,春天已经不远了。身边点滴春的气息,你感觉到了吗? 惊蛰节气万物萌动,人的身体内也在发生着微妙的变化。 痔疮也在发生变化,这个时间借助大自然的力量对痔疮施加一定的力量,促使它风化瓦解,...

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一起养生原创:雨水,浑身没劲、乏力,黄芪煮水怎么喝?

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本草传说 黄芪是中国较早发现的药用补品之一,其名字来历亦有一段感人的故事:相传古时有一位善良的老人,善针灸术,为人厚道,待人谦和,一生乐于救助他人,后因救坠崖儿童而献身。老人形瘦,面肌淡黄,人们尊老之称而敬呼之“黄耆”,老人去世后,人们为纪念他,便将老人墓旁生长的一种甜味,具有补...

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一起养生原创:春节期间,气虚体质养生注意的小问题!

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中医9种体质: 平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。 气虚体质: 气虚体质和阳虚体质比较相近,从性质上来说,都属于阴性体质,属于虚性体质。阳虚体质以热量不够,阳气虚,缺乏温煦,畏寒怕冷为主。气虚体质也有阳虚体质的这些倾向,但它最主要是反映在脏腑...

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一起养生原创:冬至以后,虚人怎么活?(1)

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冬至表示寒冷的冬天来临。冬至这一天,阳光几乎直射南回归线,我们北半球白昼最短,黑夜最长,开始进入数九寒天。 冬至“三候” 一候 蚯蚓结:传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物,此时阳气虽已生长,但阴气仍然十分强盛,土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体。 二候 麋角解:麋与鹿同科,却阴阳不同,古人认为麋的角...

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一起养生原创:冬至前后,痔疮怎么破?(1)

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由于冬至是一年之内阳气最为内敛的时候,容易造成人体内热盛;还因为冬季人们饮食过于肥腻,多于进补,导致大肠湿热,从而引发痔疮发作。 痔疮的基本知识这里就不赘述了,下面来陆续介绍一些特殊体质所患痔疮的养生注意事项。 气虚体质: 气虚体质和阳虚体质比较相近,从性质上来说,都属于阴性体质...

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一起养生原创:大雪,各种“虚男”如何进补?

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气虚体质的男士如何补?   气虚体质和阳虚体质比较相近,从性质上来说,都属于阴性体质,属于虚性体质。 阳虚体质以热量不够,阳气虚,缺乏温煦,畏寒怕冷为主。气虚体质也有阳虚体质的这些倾向,但它最主要是反映在脏腑功能的低下。 气虚体质的人相对五脏俩说,他肺脏功能和脾脏功能弱...

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一起养生原创:小雪,男子68气虚体质养生哪些事?

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养生要遵循个体化养生原则,依据您的生命节律和中医体质特点“天人合一”的来养生! 以下是男子68气虚体质,小雪节气内11月29日的养生建议 尊敬**先生: 您的生命节律为”男子六八”;体质为”气虚体质”  。 现在的时间:2016年1...

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一起养生原创:立冬后,推荐几款养生汤粥!

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我们的观点: 季节是一个统称的概念,在中医理念中,养生应顺应自然,根据一年四季的变化,每个月份甚至每个节气,调整生活、饮食、活动的习惯,吃应季的食物、做合适的运动,达到“天人合一”的状态。 中医9种体质:平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。点击...

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一起养生原创:男性(48-56 岁),“气虚体质”如何养生?

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如果健康可以重来…… 当健康化作昨日的回忆,留在那些已经走过的路上,遗憾留在今天,痛苦留在现在。 曾以为健康可以永远陪伴自己,几度用那不健康的生活方式摧残自己的身体。如今方知原来亚健康只是一种过度的方式,当身体的不适大于一个临界点时,病痛带给自己的是无人替...

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