气海穴

气海,经穴名。出《针灸甲乙经》。气海别名脖胦、下盲、下气海。属任脉。盲之原穴。在下腹部。前正中线上,当脐中下1.5寸。布有第十一肋间神经前皮支,腹壁浅动、静脉分支和腹壁下动、静脉分支。
穴居脐下,为先天元气聚会之处,为男子生气之海,主一身之疾,且兼任与冲脉同起胞宫,向后与督脉、足少阴之脉相并,同时任脉与足三阴、手三阴经相联系,故称“诸阴之海。”其穴居于人之下焦,所以又有调气机、益元气、补肾虚、固精血之功能。刺灸既能增加元气,又能调摄、疏利下焦气机,兼可改善心、肺、脾、肾脏气虚惫,主治元气亏损之疾。气海主治肾气不纳之虚喘是因为“肺主呼吸、肾主纳气”,肾不纳气,则吸入之气不归纳于肾,故成呼多,吸少之喘。配肾俞、膻中,能镇纳止喘。该穴有调脏腑之气、行瘀滞之作用,故可治疗腹泻、便秘以及奔豚气。

  • 经脉:任脉
  • 部位:腹部
  • 功能穴:益气壮阳穴
  • 命名:

    气,气态物也。海,大也。气海名意指任脉水气在此吸热后气化胀散。本穴物质为石门穴传来的弱小水气,至本穴后,水气吸热胀散而化为充盛的天部之气,本穴如同气之海洋,故名气海。气泽名意与气海同,泽指穴内的天部之气为混浊之状。

  • 穴位位置:

    气海穴位于人体下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置,即为此穴

  • 快速取穴:

    在下腹部,前正中线上,当脐下1.5寸。

按摩“气海穴”的功效与作用

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