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一起养生原创:现在多免费养生,将来少花钱受罪!

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世界卫生组织(WHO)1996年在题为《迎接21世纪的挑战》的报告中指出,21世纪的医学将从“疾病医学”向“健康医学”发展,从群体治疗向个体治疗发展。“个体化”的思想正逐步渗入到医学实践中,这昭示着21世纪的医学将不再是继续以疾病为主要研究对象。以人的健康为研究对象与实践目标的健...

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一起养生原创:养生十二时辰(合集)

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人能不能健康活到100岁? 2000多年前的《黄帝内经》就说到: 【原文】上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰;今时之人,年半百而动作皆衰者,时世异耶,人将失之耶。 【翻译】古时候的人,年龄都能超过百岁,动作不显衰老;现在的人,年龄刚至半百,而动作就都衰弱无力了,这是由于时代不同所...

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一起养生原创:养生十二时辰——申时

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申时为15:00-17:00 古代将一昼夜分为十二时辰,即:子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。 一个时辰刚好是今天的两个小时。 古人根据中国十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰。 十二时辰对照表 子时(鼠) 丑时(牛) 寅时(虎) 卯时(兔) 辰时(龙) 己时(...

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一起养生原创:养生十二时辰——未时

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未时为13:00-15:00 古代将一昼夜分为十二时辰,即:子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。 一个时辰刚好是今天的两个小时。 古人根据中国十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰。 十二时辰对照表 子时(鼠) 丑时(牛) 寅时(虎) 卯时(兔) 辰时(龙) 己时(...

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一起养生原创:养生十二时辰——午时

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午时为11:00-13:00 古代将一昼夜分为十二时辰,即:子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。 一个时辰刚好是今天的两个小时。 古人根据中国十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰。 十二时辰对照表 子时(鼠) 丑时(牛) 寅时(虎) 卯时(兔) 辰时(龙) 己时(...

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一起养生原创:养生十二时辰——巳时

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巳时09:00-11:00 古代将一昼夜分为十二时辰,即:子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。 一个时辰刚好是今天的两个小时。 古人根据中国十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰。 十二时辰对照表 子时(鼠) 丑时(牛) 寅时(虎) 卯时(兔) 辰时(龙) 己时(蛇...

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一起养生原创:养生十二时辰——辰时

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辰时为07:00-09:00 古代将一昼夜分为十二时辰,即:子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。 一个时辰刚好是今天的两个小时。 古人根据中国十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰。 十二时辰对照表 子时(鼠) 丑时(牛) 寅时(虎) 卯时(兔) 辰时(龙) 己时(...

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一起养生原创:养生十二时辰——卯时

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卯时为05:00-07:00 古代将一昼夜分为十二时辰,即:子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。 一个时辰刚好是今天的两个小时。 古人根据中国十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰。 十二时辰对照表 子时(鼠) 丑时(牛) 寅时(虎) 卯时(兔) 辰时(龙) 己时(...

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一起养生原创:养生十二时辰——寅时

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寅时为03:00-05:00 古代将一昼夜分为十二时辰,即:子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。 一个时辰刚好是今天的两个小时。 古人根据中国十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰。 十二时辰对照表 子时(鼠) 丑时(牛) 寅时(虎) 卯时(兔) 辰时(龙) 己时(...

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一起养生原创:养生十二时辰——丑时

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丑时为01:00-03:00 古代将一昼夜分为十二时辰,即:子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。 一个时辰刚好是今天的两个小时。 古人根据中国十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰。 十二时辰对照表 子时(鼠) 丑时(牛) 寅时(虎) 卯时(兔) 辰时(龙) 己时(...

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