一起养生一起养生

24小时更新:105篇     一周更新:805篇最新发布

一起养生原创

一起养生原创:春分,高血压?来一起养生吧!

3

高血压:   中医根据症状将其分为肝阳上亢型、肝肾阴虚型、痰浊内阻型、阴阳两虚型。 一 肝阳上亢型高血压 肝阳上亢型高血压症状是头晕胀痛、烦躁易怒、目眩耳鸣、面赤升火、口苦口干、夜眠不安、舌红苔黄等。这种类型多见于高血压早期。如果选用中成药治疗,不妨考虑安宫降压丸、降压灵片、降压...

阅读(12)评论(0)赞 (0)

养生信息

人流后阴道瘙痒可以吃什么药

3

文章目录 一、人流后阴道瘙痒可以吃什么药 二、人流后食疗方法 三、人流后多久能做运动 人流后阴道瘙痒可以吃什么药 1、人流后阴道瘙痒可以吃什么药 从中医理论讲,用清热解毒、除湿止痒的中草药煎水坐浴,可以明显缓解外阴的痒痛不适,或根据医生要求用药。 外阴瘙痒是指多种妇科疾病引起的一...

阅读(4)评论(0)赞 (0)

养生信息

不能吃油腻的东西是什么原因

3

文章目录 一、不吃油腻东西的原因 二、晚上绝对不能吃的食物 三、生病不能吃的油腻东西 不吃油腻东西的原因 1、不吃油腻东西的原因 导致肥胖。在所有的食品中,油脂的单位热量最高,1克即可产生9千卡的热量。如果每人每天多吃进1茶匙(15克)油,一个月后体重就会增加700-800克,一...

阅读(4)评论(0)赞 (0)

养生信息

薏米和薏米粉功效一样吗

3

文章目录 一、薏米和薏米粉功效一样吗 二、薏米的功效与作用 三、薏米粉怎么吃 薏米和薏米粉功效一样吗 1、薏米和薏米粉功效一样吗 功效当然是相同的了,因为他们是同一种东西,不过是存在状态不一样罢了。薏仁粉是磨成的细粉,方便冲水泡水泡牛奶或豆浆来喝,而薏米就是米的一种,可以用来煮粥...

阅读(4)评论(0)赞 (0)

养生信息

胃酸过多能吃醋吗

3

文章目录 一、胃酸过多能吃醋吗 二、胃酸过多怎么办 三、如何预防胃酸过多 胃酸过多能吃醋吗 1、胃酸过多能吃醋吗 专家提醒:胃酸过多时确实不应该吃醋太多,否则会增加对胃粘膜的刺激,引起损伤。 醋不仅会腐蚀这类患者的胃肠黏膜而加重溃疡病的发展,而且醋本身有丰富的有机酸,能使消化器官...

阅读(4)评论(0)赞 (0)

养生信息

大便带血怎么办

3

文章目录 一、大便带血怎么办 二、 吃什么东西会拉肚子 三、这几类出血提醒你患肿瘤了 大便带血怎么办 1、大便带血在生活上要注意 加强锻炼,促进身体的血液循环。 合理调配饮食,日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食,少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜及...

阅读(3)评论(0)赞 (0)

养生信息

早泄艾灸什么穴位

3

文章目录 一、早泄艾灸什么穴位 二、早泄的分类诊断 三、早泄治疗从两方面着手 早泄艾灸什么穴位 1、早泄艾灸什么穴位 灸三阴交,三阴交是肝脾肾三条阴经相交汇的一个聚合点,艾灸此穴有从阴引阳之意,补益阴精,长期灸这个穴位对肝脾肾都有补益固涩的作用。可祛湿浊,降血脂,还可以用来辅助治...

阅读(3)评论(0)赞 (0)

养生信息

30岁的男人该如何规划自己

3

文章目录 一、30岁的男人应该这样规划自己 二、30岁的男人应该计划养生 三、男人30岁之后应该这样活 30岁的男人应该这样规划自己 1、30岁的男人应该这样规划自己 1.1、30岁的男人应该明白的道理 好好对待你的身体,假如前30年你不好好爱惜身体,那么30岁以后各种疾病都会找...

阅读(5)评论(0)赞 (0)

脱发

重口味饮食易引起脱发 常吃4类食物助防脱

女人总喜欢在自己的头发上做文章,今天留起来,或者是烫,或者是拉直,似乎成为了现实生活中多数女人的习惯了,然而女人的头发也是脆弱的,生活中很多女性会发现自己的头发慢慢的变少了,每次梳洗总有大把大把的头发往下掉,那么女人为什么会老掉头发呢? 重口味食物易引起脱发 营养的均衡、维生素与...

阅读(8)评论(0)赞 (0)

养生信息

流鼻水可以打预防针吗

3

文章目录 一、流鼻水可以打预防针吗 二、流鼻水的原因 三、宝宝什么情况不可以打预防针 流鼻水可以打预防针吗 1、流鼻水可以打预防针吗 不建议打。打任何预防针针,必须身体健康方能注射。流涕只是一个症状,表明宝宝身体不适,这个时期宝宝抵抗力弱,免疫系统对疫苗的反应会很差,打疫苗可能会...

阅读(6)评论(0)赞 (0)